蔡承谷

限時極品上海世博會中國國家館最新潮流

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內容簡介: 由國家館、地區館和港澳台館組成的中國館的主體部分，上海世博會的標志性建築。位於世博園區的核心地段，浦東區域主入口的突出位置，南北、東西軸線的交匯處。總設計師是華南理工大學建築學院院長何鏡堂院士。建築外觀選擇了容易被世界理解的中國元素：一個呈大紅色的斗拱狀的雕塑造型，以四大支柱為依托，宛如古代人所戴的頭冠，又酷似一只巨大的四腳鼎，橫空出世，庄嚴華美。構思取自中國古代傳統木結構建築中的重要構件——斗拱，取名「東方之冠」。具有濃厚的中國特色，表達了中國文化的精神與氣質，一望而知是代表中國的建築。它的設計理念可以概括為16個字：東方之冠、鼎盛中華、天博客來下糧倉、富庶百姓。這一設計是從全球公開征集的344個應征方案中遴選出來的。2007年12月18日正式開工。2009年底竣工。總建築面積約2．7萬平方米，高達69米，是浦東園區內最高的建築物。底部為四根巨型鋼筋混凝土核心筒，兩個筒之間邊長70米，架空層高33米。而由其挑空托起的四方斗拱，層疊出挑，下小上大，最高的頂層邊長達140米。分三個層次號底部架空平台高9米，離地33米處為門廳和服務區等，39米以上為國家館展廳。屋頂辟為平面酷似中國傳統文化中的九宮博客來網路書店格的觀景平台。可以通過兩台自動電梯和四根立柱內的垂直電梯（每根立柱內有三台）進入國家館各個層面。博客來網路書局

博客來書店

• 作者： 鄭時齡 主編
• 出版社：上海教育出版社
• 出版日期：2010/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

把握潔牙黃金時間　餐後10分鐘遠離齲齒

（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）你吃完東西會潔牙嗎？根據一項最新調查顯示，逾9成民眾都知道餐後潔牙的重要性，卻僅有不到3成的民眾用餐後會立即潔牙，牙醫師表示，餐後口腔酸性飆升，容易讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒琺瑯質，因此，吃完東西後的10分鐘為潔牙的黃金時間。

進餐次數高　蛀牙率也提升

現代人飲食習慣逐漸改變，除了經常外食、應酬聚會不斷外，加上喜歡吃零食、喝飲料等，平均一天下來早已不只「三餐」，吃下5、6餐都大有可能。台北醫學大學口腔學院蔡恒惠醫師表示，進餐次數高，等於口中隨時隨地都有食物殘渣，口腔長時間呈現酸性狀態，蛀牙機率大大提高。

調查發現，一般民眾潔牙的時間點主要在睡醒及睡前，而外務上班族，如業務，或學生族群，在用餐過後直到睡前才會再次刷牙的比例竟高達7成以上，多數人表示因為沒有潔牙習慣。

調查中還發現，認為餐後潔牙不重要的民眾，主要是認為只要「起床及睡前有刷就足夠」。對此，蔡恒惠院長表示，民眾都知道餐後要養成潔牙的習慣，但是餐後真正落實有潔牙習慣的仍為少數，顯示潔牙觀念理想與事實仍有差距。

維護口腔健康　謹記4守則

蔡恒惠醫師表示，若餐後僅使用清水漱口，由於水為中性，無法中和口腔酸鹼值，更無法完全清除卡在齒縫的食物殘渣，對於口腔清潔並無實質幫助。而在環境因素的考量下，吃完、喝完東西後的黃金十分鐘，如不方便立即刷牙，民眾可選擇咀嚼無糖口香糖，刺激唾液大量分泌，並中和口中酸性，不僅可以抑制牙菌斑等酸性物質的生成、更可清除齒縫殘渣與齒面黏膩感，幫助牙齒再礦化，達到潔牙保健的作用。

蔡恒惠醫師進一步提醒，為維護口腔健康，民眾應遵守「愛牙四守則」，包含：

1）定期進行口腔檢查，才能遠離惱人的口腔問題
2）早晚使用含氟牙膏刷牙
3）每天使用牙線（棒）
4）吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用漱口水。

新聞相關影音

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/把握潔牙黃金時間-餐後10分鐘遠離齲齒-040000547.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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