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內容簡介: 改變1%的當下，見證100%的煥新！
如果我們不掌握自己的命運，那麼我們的命運將被他人所支配；如果我們不提出自己的計畫，其他人就會把他們的計畫強加給我。改變是主動的變化，適應是被動的變化，做自己想做的事，勇敢不怕改變，就能實踐心中的夢想，讓未來充滿希望。＊只有有能力改變自己的人，才能去改變別人！改變總是很痛苦的。但當發生改變時，無論是否受傷，你都能從中受益，學習它，經歷它，無論你相信與否博客來，你都能為所經歷的事感恩。你將不再因改變而擔心、沮喪和恐懼，而是視改變為契機，變危機為回報。勇於改變、機智應變不僅有助於提高效益，同時也引導你學習新技術，增強適應力，經歷全新的事物，甚至博客來書店和你所愛的人更加親近。＊你的敵人不是改變，而是恐懼
《你可以不怕改變》提供了作者自己生活的體驗和處世哲學，有些會給您特別深刻的感觸，有些會對您有特別意義，有的會讓您會心一笑，有的則會使您滿懷感動……讀懂它，你就可以改變際遇、心理和財務現狀，你整個工作和生活將獲得驚人的新能量，你將成為吸引宇宙正面能量的磁石，從而擁有你最想要的一切！博客來網路書局本書特色1.75個讓一切變得更幸福的魔法練習2.當一切改變時，你的選擇改變一切！調整自己的心態，不要要求太多，只需改變一點點，對自己如此，對他人更是如此……你會發現成功離你那麼近！作者簡介夏儂她是時而熱情洋溢，時而內向害羞的女子，不喜與人計較，最討厭瑣碎的事情，喜歡逗人發笑，腦中經常充斥著奇異的點子。工作經驗有十幾年時間，當過記者也寫過愛情小說，以及小品文十餘本。雖然有時很懷念上班的日子，但是「自由誠可貴，愛情價更高」，為了這兩個理由，決定實現自己的夢想去。最愛是寫作和畫畫、攝影；最大的夢想是到世博客來網路書店界各地去住住；最不擅長的事是打瞌睡以及和無聊的人打交道。
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- 作者： 夏儂 新功能介紹
- 出版社：晶冠出版社 新功能介紹
- 出版日期：2011/11/22
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
安心亞謝友人送暖 虛心接受批評
中國時報【洪秀瑛╱台北報導】
安心亞日前受訪表示，拍台視、東森戲劇《致，第三者》時，因壓力大和心情低落，加上網友的評論，一度否定自己，「但我覺得我很幸運，家人朋友、工作夥伴好像都感受到我的憂鬱，給我百分之兩百的愛與溫暖，我也讀一些心靈書籍，給自己多一點勇氣和信心，幸好有這些批評，讓我不是不會檢討自己的人。」
她心情低落，也因為她與MP魔幻力量主唱嘎嘎的親密影片外流，隨著時間過去，加上戲也拍完，壓力減輕。在《第三者》演她老公的謝佳見，以《16個夏天》入圍戲劇節目男配角獎，他日前回家鄉馬來西亞，被稱為「馬來西亞之光」。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/安心亞謝友人送暖-虛心接受批評-215005685.html
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