新款沒有什麼是放不下的，痛了，自然會放手當紅
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書店這世上，最不聽話的，是我們的心。你之所以受苦、你之所以煩惱，都源自於你那不聽話的心，因為它明明知道不該計較、不該執著、不該放不下那些不屬你的，卻怎麼也做不到。不管你相不相信，世上都沒有到不了的「明天」，而這「明天」是否幸福，則取決於你的決心、取決於你放下的悲苦有多少。
站在整個生命輪迴的宏觀角度來看，那些曾經讓你痛不欲生的事、那些你以為過不去的事，其實都只是生命旅程中的一段小插曲，它只是一個成長的過程、只是一個體驗生命的過程，並不值得你耽溺其中、苦苦不放手，因而錯過下一個美好，甚至輸掉整個人生。博客來網路書局這本書，就是要教會讀者如何管住自己的心，讓自己認清楚人生苦短，沒有什麼是不能放下的，該放下時就放下，放下那些過往的悲傷、放下那些會生起煩惱的種種執著，你就能過一個輕鬆自在的人生。本書運用生活小故事及深富哲理的文字，啟發讀者不需要放大自己的痛苦與煩惱，而是要學會放下心中負累、釋放心靈，只要學會如何放下的生活哲學，就能擁有既灑脫又快樂的人生。本書特色人生苦短，沒有什麼是放不下的，感覺到痛，痛到極點，你自然會放手、會鬆手。人的心靈負荷，是有限的，但人們卻往往不知道減輕心靈的負累，反而是不斷往心裡塞東西，那些放不下的、在乎的，所有的計較與執念，日積月累，造成心靈的負面垃圾，使得自己漸漸失去快樂、負重難行。這本書就是要啟發讀者做一次心靈的大掃除，將那些不必要的執著與負面情緒，都一一放下、釋出，還心靈一個自由、寬闊的空間，重新找回快樂與輕鬆。編著者簡介博客來書店博客來陳美如酷愛文學與藝術，熱中旅行和社會慈善工作。在事業豐收的同時，不忘資助和救助貧困團體。工作之餘，喜歡思考種種人生和社會現象，並將心得感想化成動人的文字，與讀者分享。編著有《沒有什麼是放不下的，痛了，自然會放手》等。
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- 作者： 陳美如 新功能介紹
- 出版社：曼尼文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/03/07
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
學童開學狂發燒 黃耆枸杞茶強身防感染
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】哈啾！咳咳！9月開學了，許多小朋友卻出現流感發燒的症狀，醫院急診室統計，開學第一周學童流感就醫數比開學前增加1成6。中醫師建議目前沒有症狀出現的學童，可適度飲用黃耆枸杞茶，增強免疫力，有助預防感染。
童綜合醫院急診室在開學第一周湧現學童流感就醫的人潮，家長和病童擠滿醫院走道。（圖片提供／童綜合醫院）
開學第一周 學童流感就醫量增16％
根據台中梧棲童綜合醫院急診室統計發現，開學後一周和開學前一周相比，學童因為流感而導致發燒、咳嗽、上吐下瀉的就醫數量突然暴增16％，尤其開學後的第一個週末，兒童急診更是擁塞，讓家長們疲於奔命。
童綜合醫院急診部主任吳肇鑫表示，這次開學前後連日陰雨不斷，學童很容易就淋雨受寒；再加上許多學童已經習慣在冷氣房裡生活、運動量大幅減少，悠哉的暑期生活又常常作息不規律，都是造成學童們抵抗力下降的主因，無形中會增加罹患流感的風險。需注意的是，開學後學童聚在一起上課，更容易造成互相交叉傳染的流感流行。
西醫防流感4招：多運動、多喝水、勤洗手、戴口罩
吳肇鑫醫師提醒，多運動、多喝水、勤洗手、戴口罩，是預防流感的不二法門。家中有學齡前幼兒者，更要注意到校上課的小朋友，避免其將病毒帶回家中傳播。如果已經罹患流感發燒，除了戴口罩、多喝水、多休息，建議立即就醫、居家隔離，才能避免流感病毒的散播。此外，秋季早晚氣溫變涼，讓孩子隨身攜帶一件薄外套禦寒，也能避免著涼感冒的發生。
受冷著涼、久待冷氣房、運動量缺乏和作息不正常等，都是造成小朋友抵抗力下降、容易感冒的主因。
中醫預防流感 平日喝黃耆枸杞茶增強免疫力
童綜合醫院中醫科主任陳彥仁則表示，本身有過敏體質、免疫力差、腸胃功能差的學齡前幼兒和國小學童，可以在健康狀態正常的情況下，飲用黃耆枸杞茶當作身體保養，調節免疫系統，有助預防感染病菌而出現感冒發燒等症狀。
一般來說，平日養生茶飲應視個人體重、身型瘦弱和體質等做差異性調配，但黃耆枸杞茶的藥性平和，適合絕大多數學童飲用，唯獨劑量仍需視體重而增減。若以國小女學生的標準體重40公斤來算，每天可取黃耆5錢、枸杞5錢、西洋蔘3錢，以紗布包或茶包包妥，放入保溫杯中，沖入熱水燜泡出藥性，放溫後飲用。同一藥材包，一天內可反覆沖泡。
陳彥仁中醫師強調，黃耆枸杞茶只能當作平日的身體保養之道，沒有治療效用。若學童已出現感冒或生病等症狀，千萬別泡來喝，以免干擾或錯失病情的實質治療。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/學童開學狂發燒-黃耆枸杞茶強身防感染-070605679.html
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